Onsdag..
Ja idag har man jobbat sen tränat igen, har tränat varje dag denna veckan än så länge men i morgon är det vilodag känner att min kropp behöver det då jag chockade igång den rejält:) varför mjukstarta?;)
I måndag blev det en halvtimme ben och en halvtimme överkropp.
I tisdag blev det överkropp då jag måste bygga upp min rygg och mina ömma axlar.
Idag blev det ett grymt konditionspass med intervall, höll på att somna i bastun efter och orkar inte stå nu när jag kommit hem så är gutt:)
Nu blir det middag, kycklingsallad:) mumma!!
Kommentarer
Trackback